昨天又重新開始寫熱量計算的東西了
這次是利用之前申請的一個網站
可以很方便的計算出結果
而且可以清楚的看到自己的體重變化表
可是
這種恆心能維持多久
對於減肥
我真的常常很快就放棄
像今晚我不會去運動了
不過是因為上課的緣故
呵呵
希望這次可以成功
還有能夠一直持續下去
加油～
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